Training camps: prepara la tua gamba

Offerta di: Hotel Lungomare

Validità: Primavera

da € 84.5 a persona al giorno

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Cosa include l'offerta

I nostri training camps sono progettati per migliorare le tue performance in bici. Magari ti stai preparando per correre una Granfondo imminente, oppure semplicemente vuoi rimetterti in forma dopo il lungo inverno e vuoi essere pronto per le tue uscite in bici primaverili. Abbiamo tra le nostre guide l’ex professionista, Manuel Senni, e il tecnico della federazione italiana, Andrea Pazzaglia, che sapranno aiutarti e consigliarti per ritrovare la migliore forma fisica per affrontare la stagione 2022.

L'offerta in dettaglio

Il programma include:

Aumento muscolare in pianura e in salita
Esercizi in fuori soglia
Allenamento sulla distanza
Simulazione di Granfondo media e lunga.

Programma

– DOMENICA: tutti pronti sui pedali, parte l’avventura! I ciclisti vengono divisi nei rispettivi gruppi con destinazione valle del fiume Uso meta di ogni ciclista della nostra regione in questa giornata
– LUNEDÌ: Un nuovo giro in bicicletta tra splendidi vigneti di uva sangiovese a Bertinoro ed il fascino antico del centro città di Cesena
– MARTEDÌ: Romagna tra l’arte e il gusto! Tutti i tour porteranno ad un agriturismo in collina, con degustazione gratuita di prodotti tipici come formaggi, piadina e salumi. Gli accompagnatori non sportivi potranno raggiungere i gruppi di ciclisti accompagnati da una nostra navetta
– MERCOLEDÌ: Si parte per un nuovo giro in bici, è il giorno da leoni! Ogni gruppo, in base alla sua preparazione, percorrerà oggi il suo percorso più lungo
– GIOVEDÌ: È un giorno speciale: L’incantevole corte del castello di Longiano sarà la sosta comune di metà percorso per ogni gruppo, che si ritroverà assieme, anche agli accompagnatori non sportivi, che potranno raggiungere il paese con la nostra navetta. Una sosta ristoratrice offerta dall’hotel in stile tipico romagnolo
– VENERDÌ: Probabilmente sarà l’ultimo giorno della tua vacanza sui pedali con noi, cosa non hai ancora visto? San Marino, San Leo, Santarcangelo…non importa la tua preparazione perchè abbiamo sempre qualcosa di nuovo da scoprire!
– SABATO: Normalmente le nostre guide riposano e riorganizzano la nuova settimana, tuttavia non è infrequente che la passione per la bicicletta non sappia tenerli fermi e si pedali anche oggi!

Tieni presente che questo è solo il nostro piano settimanale indicativo, per darti solo un’idea. Ogni sera pubblichiamo nella nostra bacheca l’effettivo piano dei tour per il giorno seguente, prendendo in considerazione il meteo, gli eventi speciali nella nostra zona e le esigenze degli ospiti.

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